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            緊張流汗怎么辦

            緊張時或工作中生活中覺得有人注意自已時會流汗,止不住,和任何人接觸都會有這種情況和人接觸時

            • 回答5

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              黃飛龍 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

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              婦產科

              可能是與個體差異有關系的,與植物神經失調也有關系的.其中少數人可有家族史,在情緒波動或進食辛辣食物時加重.沒有其他異常可以暫時不治療的啊.而且本身也沒有根本辦法治,當然太嚴重可以適當口服虛汗停顆粒和玉屏風散減輕癥狀的啊.

              2016-03-15 14:05
            • 回答4

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              孟慶福 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              全科

              保持心情的舒暢,保證良好的睡眠.,加強體育鍛煉.慢跑,打太極拳等.朱砂安神丸,柏子養心丸口服

              2016-03-15 10:31
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              許宗彥 主治醫師

              家庭醫生在線合作醫院

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              內科

              根據你的情況描述,應該是心里緊張所導致的應該是過度緊張的問題,當人過度緊張處于一種情況的話,就會這樣,所以要消除內心的緊張感覺

              2016-03-15 03:38
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              王海龍 醫師

              邢臺市威縣第二人民醫院

              二級甲等

              內科

              你好!是心里因素所致,調整好自己的心態,提高自己的心里素質,平時自己要養成一個良好的生活習慣及睡眠作息時間,應按照作息時間安排生活和學習,勞逸結合,放松情緒,不要有太大的心里壓力,多鍛煉身體,多參加戶外活動,增強體質。有需要及時聯系我們,詳情可及時點擊咨詢。

              2016-03-14 21:14
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              申蘭闊 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

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              全科

              您好,從您所說的資料來看,您有社交恐懼癥的傾向社交恐怖癥:主要表現為在社交場合中出現恐怖。患者在大庭廣眾面前害怕被別人注視,害怕會當眾出丑,因此當著他人的面不敢講話、不敢寫字、不敢進食,甚至不敢入廁,嚴重者可出現面紅耳赤、出汗、心跳、心慌、震顫、嘔吐、眩暈等。如果病情嚴重,患者可因恐怖而回避朋友,與社會隔絕而僅與家人保持接觸,甚至失去工作能力。如果患者害怕與他人對視,則稱為對視恐怖。如果患者害怕在與人相處時會面紅或堅信自己有面紅,則稱為赤面恐怖。社交恐懼癥是一種心理疾病,建議您最好是進行心理咨詢與治療來調整,也可以自我調整1.進行放松訓練,放松自己的情緒,對抗您的緊張情緒2.適當的轉移注意力,不要把注意力集中到自己的身上3.并多參加社交活動以上是對“緊張流汗怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

              2016-03-14 18:35
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            劉開成

            劉開成 /

            擅長:失眠、焦慮、抑郁、強迫、恐懼、神經官能癥、神經衰弱、精神分裂癥、躁狂、雙相情感障礙、人格障礙等難治性精神疾病的診斷和診治。

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            劉鷹 / 副主任醫師

            擅長:擅長失眠癥、抑郁癥、焦慮癥、強迫癥、雙相情感障礙、青春期情緒障礙、軀體形式障礙、精神分裂癥等精神心理疾病的診治。在兒童青少年心理干預、應激心理障礙和重性精神障礙,以及家庭、社會因素引起的多重心理問題等方面有較深的造詣。

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            夏光源 / 主治醫師

            擅長:抑郁癥、躁狂發作、焦慮癥、強迫癥、精神分裂癥等心理科常見疾病的臨床診治,對青少年的學習、工作、人際關系、婚姻等問題,有豐富的臨床診治及心理治療經驗。

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