患者你好，痛經是指婦女在經期及其前后，出現小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每隨月經周期而發，嚴重者可伴惡心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，給工作及生活帶來影響。進行體育鍛煉，增強體質。平日注意生活規律，勞逸結合，適當營養及充足睡眠。重視月經生理的宣傳教育，通過解釋說服，消除病人恐懼、焦慮及精神負擔。加強經期衛生，避免劇烈運動、過度勞累和防止受寒。適當服用芬必得或元胡止痛片。如有疑問，可以到當地公立醫院就診，咨詢醫生。

痛經是由氣血不通，血海瘀滯而造成的，緩解痛經的原理一般都是通過活血化淤，把堵在出口的血塊分化，這樣就不會痛了．在痛經時喝紅糖、益母草、按摩小腹、多喝熱水就可以緩解痛經你好，在經期服用紅糖是具有活血祛瘀止疼的作用，對正常的月經是不會有影響的，如果是月經量偏多或偏少這很可能是受涼或者內分泌激素失調的原因，在經期心情要好，

引起痛經的因素很多，常見的有以下幾種：經期劇烈運動、受風寒濕冷侵襲等，均易引發痛經；婦科病如子宮內膜異位癥、盆腔炎、子宮腺肌癥、子宮肌瘤等；子宮內放置節育器可引起起痛經；子宮發育不良子宮發育不佳容易合并血液供應異常，造成子宮缺血、缺氧而引起痛經；內分泌因素月經期腹痛與黃體期孕酮升高有關；子宮不正常收縮；精神、神經因素也可導致部分婦女對疼痛過分敏感。您可以做下B超檢查，宮腔鏡檢查。明確病因，再作針對性治療。

你好，痛經以及經期腰疼是腎虛胞宮虛寒的原因，這是女性的常見病。建議你可以去看看中醫，吃中藥調理，效果不錯，對于這種產品我持懷疑觀察態度，最好還是吃中藥，感謝你的支持,有問題歡迎您咨詢,我們會真誠為您解答，祝您早日康復！

您好，經期腰痛是有痛經引起的輻射狀反應，長期痛經可能是因為宮寒或者是一些婦科疾病造成，宮寒和婦科炎癥都會造成痛經建議：您可以選用痛經寶顆粒，在月經前開始服用，按周期聊城服用，應該能緩解您的痛經，建議：補充維生素，如果維生素充足，痛經也會相對減弱，可以吃益母草煮雞蛋，這個對痛經也是蠻有效果的，也可以選用分紅糖水，晚上睡覺前喝一袋熱牛奶，這樣能補充您的鈣質等元素，祝您早日康復！如有問題可繼續追問！

患者女性35歲，根據患者陳述，一般痛經都是宮寒引起的，患者平時不要吃生冷的冰涼的飲食。患者平時自己多注意點，可以用艾灸的方式治療痛經，艾條對痛經是有很好的效果的。