正常血壓是120/80。如果血壓超過了160/80就建議根據自己的情況去服用降壓藥了，因為高血壓會引起各種并發癥，比如動脈硬化，高血脂癥，嚴重者腦出血，腦血栓等。所以一但發現自己血壓超過160就可以去正規醫院做相應的檢查，并且開具適合自己的降壓藥服用。

病情分析：你好!高血壓病是指在靜息狀態下動脈收縮壓和/或舒張壓（>=140/90mmHg），在醫生的指導下服用硝苯地平和卡托普利片治療,要注意飲食,要低膽固醇和低脂肪飲食.多食用富含維生素和鉀的蔬菜和水果,另外還要定期測量血壓,1-2周應至少測量一次.條件允許,可自備血壓計及學會自測血壓.定時服用降壓藥,自己不隨意減量或停藥

病情分析：高血壓病是指在靜息狀態下動脈收縮壓和/或舒張壓增高（>=140/90mmHg）,。休息5分鐘以上，2次以上非同日測得的血壓>=140/90mmHg可以診斷為高血壓。高血壓是不可以根治的，必須長期吃藥控制治療，忌口，平常飲食要低鹽低脂，沒事適當活動增強體

病情分析：一般輕度高血壓（即收縮壓：140~159mmHg，舒張壓：90~99mmHg），可以通過改變生活習慣，如飲食、運動調理，但出現以下4種必須使用降壓藥物治療。目前我國采用國際上統一的高血壓診斷標準，即收縮壓≧140mmHg和（或）舒張壓≧90mmHg即可診斷為高血壓。但必須以非藥物狀態下2次或2次以上非同一天血壓測定所得的平均值為依據。1、凡高血壓2級（即收縮壓：160~179mmHg，舒張壓：100~109mmHg）或以上的病人；2、高血壓合并糖尿病；3、或者已有心、腦、腎靶器官損害或并發癥的病人；4、血壓持續升高6個月以上，非藥物治療手段仍不能有效控制血壓者，必須使用降壓藥物治療。

一般輕度高血壓（即收縮壓：140~159mmHg，舒張壓：90~99mmHg），可以通過改變生活習慣，如飲食、運動調理，但出現以下4種必須使用降壓藥物治療。目前我國采用國際上統一的高血壓診斷標準，即收縮壓≧140mmHg和（或）舒張壓≧90mmHg即可診斷為高血壓。但必須以非藥物狀態下2次或2次以上非同一天血壓測定所得的平均值為依據。