早上起床時候心臟等各個機能指標都比較低下建議你按我說的做應該會有好轉每天起來坐在床上30秒然后把腿垂在床幫再30秒(時間因人而異)這樣對心臟等都很好的以上是對“我一出門就惡心.嘔吐”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好,你于3年前開始每次出門就惡心同時常伴有嘔吐.這很可能與水土有關.如果惡心,嘔吐的厲害,我建議你去醫院消化內科,做鋇餐或胃鏡檢查,然后在專業指導下正確診斷,對因治療.以免產生不必要的后果

你的描述不夠清楚,希望你到醫院仔細檢查一下,1,血壓,2,頸椎,2,眼睛,看曲光度是否正常,4,有條件的話做個腦血流圖,查下腦血管的血流量.如果都沒問題,初步估計,是氣血不足的緣故.如果是氣血不足,你可以1.每天早6-8時前喝一碗大棗小米粥和生姜紅糖雞蛋湯.【生姜帶皮煎】2.應該保證一日三餐吃熱,吃飽,吃好,三餐不合理,健康遠離你.滿足食物“金字塔結構”,即百分之五十谷類食品,百分之三十新鮮應季蔬菜類食品,百分之十五魚,肉,蛋類食品,百分之五油脂類食品.3.一定要穿暖和,手足溫熱為標準.停止一切冷飲,生冷硬食物；4.千萬不要喝牛奶,慎吃西藥,打點滴,因為都性酸.5.睡前熱水泡腳20分鐘,同時趁熱喝一碗當歸紅糖雞蛋湯.6.必須保證21時--凌晨5時有效睡眠.夜里是人們長氣血的時間,也是肝肺臟工作的時間,對人體的健康極為重要.最好中午11-13時能夠抽30分鐘時間睡午覺；7.保持開朗愉快的心情,適當運動鍛煉.堅持每天敲膽經穴位【立正時,大腿外側手中指處；】10分鐘.

你好,能把你的問題提供詳細一些嗎?是每次出門都這樣嗎?

惡心嘔吐,是兩個常見癥狀,而這兩個癥狀又多相依而少相離.出現惡心嘔吐的原因較多,一般可根據其表現特征進行自我診斷,并采取相應的處理辦法.先有惡心而繼發嘔吐,嘔吐后感到胃內輕松,多為胃源性嘔吐.這種惡心嘔吐若伴有胃脹,呃酸腐氣,多為進食過量而導致的消化不良,只需控食靜養,不必特殊處理；若伴有胃痛,多為急性或慢性胃炎引起,可用調理脾胃的中藥和抗生素治療；若伴有劇烈腹痛及腹瀉者,應考慮為食物中毒,應送醫院救治.無惡心而嘔吐,嘔吐呈噴射狀,胃內容物急劇而有力地噴出,頑固性發作,嘔吐后胃內不覺輕松,多為中樞神經性疾病引起顱內壓增高所致.這種嘔吐常見于腦炎,腦膜炎,腦腫瘤,腦出血等疾病.持續性高燒也可引起此類嘔吐,對這種嘔吐患者,應去醫院確診,再尋因治療,切勿單純自用止吐藥.惡心頻頻發作,時見嘔吐,嘔吐物中混有膽汁,吐后不見輕松,甚至胃中已排空仍干嘔不止者,為反射性嘔吐.這種嘔吐常見于腹腔內臟器急性炎癥,如膽囊炎,胰腺炎和病毒性肝炎等.對突然急性發作的這種嘔吐,不可掉以輕心,應及時送醫院診治.若是經常發作,惡心嘔吐不嚴重者,多為慢性炎癥所致,可服用藿香正氣水暫行止吐,再根據致吐病因治療.無惡心表現而反復出現嘔吐,嘔吐物不酸腐,量不多,吐后不影響進食者,與精神因素有關.這種嘔吐常見于胃神經官能癥.對這種嘔吐,重在心理調節,使患者對嘔吐有正確認識.可采用深呼吸方法止吐.治療上,應以神經營養劑,如谷維素,維生素B1,維生素B6為主,輔助以鎮靜劑,如安定等.中藥陳皮,蘇葉,枇杷葉,生姜各10克,水煎服,亦有效.另外,惡心嘔吐伴有眩暈者,多為運動病或梅尼埃病引起.一般可服用鎮靜藥及顛茄類藥物,待眩暈消除,嘔吐即止.據介紹,中藥天麻,白術,半夏,黨參,茯苓各15克,生姜10克,水煎服,效果不錯.