白內障手術后的恢復時間受多種因素影響，包括患者年齡、身體素質、手術情況、術后護理和有無基礎疾病等。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.年齡：年輕患者恢復較快，可能不到一個月；年長患者可能需三個多月。
2.身體素質：好的恢復快，差的恢復慢。
3.手術情況：手術順利，恢復相對順利；若有并發癥，恢復時間延長。
4.術后護理：嚴格按醫囑護理，注意眼部衛生和休息，有助于恢復。
5.基礎疾病：如有糖尿病等，會影響恢復速度。
總之，白內障手術后的恢復時間因人而異，患者應積極配合治療和護理，促進康復。

心理分析：先去醫院檢查是否有軀體上的疾病，如果沒有器質性病變，就是因為您心理壓力大，產生了不良情緒，導致您出現各種癥狀。您有焦慮情緒，沒有達到焦慮癥的標準。心理指導：進行放松訓練，呼吸放松法，想象放松法，肌肉放松法，緩解您的焦慮情緒，使身心放松，減輕植物性神經紊亂的癥狀。可以找心理咨詢師進行咨詢治療。要用積極樂觀的心態面對生活。

你的病情應該是神經衰弱,1至少具備下面4組癥狀中的3項,方可診斷為神經衰弱興奮癥狀：工作學習、用腦均可引起興奮，回憶及聯想增多，自己控制不住，可對聲光敏感，并且語言增多.情緒癥狀：緊張、易激動、煩惱.神經衰弱的診斷標準衰弱癥狀：精神疲乏、腦力遲鈍、注意力難集中、記憶困難、工作學習不能持.心理癥狀：緊張性疼痛（頭痛、腰背或肢體痛），睡眠障礙（如入睡困難、多夢、易醒、醒后乏力），植物神經功能障礙（如心悸、多汗）.2延至少3個月以上，病情常有波動.休息后減輕，工作學習緊張則加重.3如伴有焦慮情緒往往是短暫的、輕微的，在整個病程中不占主導地位.4、排除其他疾病：應排除疲勞綜合征、應激綜合征、軀體疼痛、藥物中毒、抑郁癥、精神分裂癥等.另外，我建議你采用中醫中藥辨證施治，調理氣血，調整機體的臟腑功能，選用鎮驚安神，滋陰補腎，健脾瀉肝，活血化瘀等方法，同時配合專家為您量身制作的情趣調理的方法,還有就是如果你要在我們這里治療,會根據你的情況給予心理疏導,我需要了解你的詳細病情，如果需要我的幫助可以與我聯系

心理分析：你好焦慮癥的癥狀是1、有焦慮的情緒體驗、擔心的內容是未來或者現在，但擔心的內容很廣泛，想到什么就害怕什么2、有植物性神經系統功能紊亂，表現為心慌、胸悶、出汗；3、有運動性不按，如走來走去，坐立不安，這些癥狀持續3個月或者6個月以上。根據你的描述，你是存在一定的焦慮和恐懼而且重點是身體出現各種反應。心理指導：鑒于您這種情況，建議您到醫院進行身體檢查，排除生理因素，因為您出現窒息感和手腳麻木顫動，不是心理問題出現的癥狀，因此不要因為延誤治療而導致病情加重。

心理分析：你好，你的癥狀是焦慮神經癥的癥狀。如果是不明原因的焦慮和擔心，可考慮廣泛性焦慮。即以缺乏明確對象和具體內容的提心吊膽及緊張不安為主的焦慮癥。主要臨床相為：有顯著的自主神經系統癥狀，肌肉緊張，運動性不安，因難以忍受的擔心和緊張而又無法擺脫，感到痛苦。心理指導：焦慮神經癥可以通過心理治療減輕痛苦。一般用認知行為療法配合放松技術治療。通過認知行為療法，找出認知中不合理的不理性的認知習慣，比如一些絕對性理念等，糾正這些不合理的認知，建立合理的認知習慣，進而減少因不良認知帶來的負性情緒。

你好：根據你所提供的信息，存在明顯的焦慮癥狀、自主神經癥狀、坐立不安，如果癥狀持續半年以上則考慮患有焦慮癥。你好：因不能面診，建議你到當地心理咨詢機構或精神衛生專業機構進一步明確診斷。可采用心理治療，或服用抗焦慮、抗抑郁藥物治療會達到好的療效的。