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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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孫毅 主任醫師
家庭醫生在線合作醫院
耳鼻咽喉科
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生活習慣在甲流和感冒導致視力下降中起到重要作用,用眼過度、睡眠不足、缺乏營養、不注意眼部衛生、長期處于干燥環境等因素都可能產生影響。 1. 用眼過度:長時間使用電子設備、閱讀等,會使眼睛疲勞,在甲流或感冒期間,身體抵抗力下降,更容易導致視力下降。 2. 睡眠不足:充足的睡眠有助于身體恢復和眼睛休息,睡眠不足會影響眼睛的正常代謝和調節功能,加重視力問題。 3. 缺乏營養:維生素A、C、E等營養素對眼睛健康至關重要,感冒和甲流期間若飲食不均衡,缺乏這些營養,會影響眼睛的正常功能。 4. 不注意眼部衛生:用手揉眼等不良習慣,容易將病菌帶入眼睛,引發眼部感染,進而影響視力。 5. 長期處于干燥環境:空氣干燥會使眼睛淚液蒸發過快,導致眼睛干澀、疲勞,增加視力下降的風險。 生活習慣對甲流和感冒導致的視力下降影響較大。保持良好的用眼習慣、充足睡眠、合理飲食、注意眼部衛生以及改善環境濕度等,有助于減少視力下降的發生。若視力下降明顯,應及時就醫。
2025-02-21 04:08
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