十歲小孩晚上睡覺磨牙，可能是腸道寄生蟲、精神因素、咬合問題、缺乏維生素、消化不良等引起。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
1.腸道寄生蟲：如蛔蟲等，其活動可能刺激神經導致磨牙。
2.精神因素：孩子精神緊張、焦慮、壓力大時易出現磨牙。
3.咬合問題：牙齒排列不齊、上下牙咬合不佳會引起磨牙。
4.缺乏維生素：特別是維生素D缺乏，影響鈣吸收，可能導致磨牙。
5.消化不良：晚餐過飽或進食不易消化食物，胃腸負擔重。
家長發現孩子磨牙應重視，必要時帶孩子到正規醫院檢查，明確原因后對癥治療。

因為頭痛有分很多種，所以要具體看是怎樣的頭痛，和頭痛的具體位置才能診斷。頭痛的話中藥及針灸，按摩都可以治療。針灸的話效果比較好。醫生詢問：是怎樣痛？是隱隱作痛，脹痛，刺痛，還是重痛？頭痛的主要部位是哪里，是前額，兩側，后腦勺痛？

因為頭痛有分很多種，所以要具體看是怎樣的頭痛，和頭痛的具體位置才能診斷。頭痛的話中藥及針灸，按摩都可以治療。針灸的話效果比較好。