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回答1
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鄒和建 主任醫師
復旦大學附屬華山醫院
三級甲等
風濕職業病科
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近期忙碌后骨頭多處疼，可能是勞累、疾病、營養缺乏、不良姿勢、心理因素等所致。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
2018-11-17 07:26
1.勞累：忙碌導致肌肉疲勞，牽涉骨頭疼痛。可通過休息、按摩緩解。
2.疾病：如骨質疏松、關節炎等，需就醫檢查，明確診斷后治療。
3.營養缺乏：鈣、維生素D等不足，影響骨骼健康。要補充營養，多吃富含鈣和維生素D的食物。
4.不良姿勢：長時間保持不正確姿勢，壓迫骨骼和肌肉。需注意調整。
5.心理因素：壓力大、緊張也可能引起身體疼痛。應放松心情，減輕壓力。
總之，骨頭多處疼的原因多樣，若疼痛持續或加重，應及時到正規醫院就診。
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回答2
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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自訴手臂疼痛，需要結合實際部位考慮，是否肘關節還是腕關節疼痛。像你訴說的情況，如果是腕關節或肘關節，需要考慮局部腱鞘炎或滑囊炎，假如是的話，它們都是長期勞損導致，需要平時保養結合治療，比如避免長時間單一姿勢，重體力工作，自己多按摩，熱敷措施，再者結合外擦藥酒等措施。綜合起來才能好轉。
2016-03-11 13:32
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