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只要是油，放多了都不好，適量就好
2016-03-11 15:48
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健康指導：正常的成年人每天油脂的攝入量應該控制在二十五克之內。因為攝入過高的油脂、膽固醇是不易于機體的消化代謝的，不僅容易堆積在體內誘發肥胖的情況而且對于機體的健康也是不宜的，容易誘發高血脂等一系列疾病。
2016-03-11 12:20
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您好，根據您的描述，炒菜放適量的油就好，經常的油太多對身體不好，容易血脂高。建議你不要太擔心了，您可以炒菜的時候火不要太大，要低鹽清淡飲食，祝你好運。
2016-03-11 06:46
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炒菜放油要適量，太多有害健康，容易加重肝臟負擔，且患高血壓，高血脂的危險性增強。
2016-03-11 01:26
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