你好，據你所述情況，應屬于咽炎癥狀可口服咽炎片，吃點清淡的食物，希望對你有所幫助以上是對“一天沒吃東西，胃里反胃，好象有東西卡在嗓”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

這種情況要注意胃炎、咽喉炎等疾病造成的可能，以及消化不良等原因造成的可能。注意對患處的保護，可以口服西沙必利片、越鞠保和丸等藥物來進行治療，不要吃辛辣等刺激性食物，吃飯時吃得慢一些，必要時到正規醫院的內科進行檢查，如咽喉檢查、胃鏡檢查等。

你好，你說的情況是慢性胃炎也不一定要吃藥。建議你調整一下自己的飲食計劃，忌口一些酸辣生冷寒涼的食物，多吃一些清淡的！·還有支你一招多和小米粥，或者是每天吃幾顆生的花生，養胃護脾！··如果真的很痛，建議抽空去看一下醫生，不要亂吃藥!祝您早日康復。