你好：如果不懷疑自己有方面的疾病可以做個乳腺B超檢查。最好是做個乳腺B超檢查，乳腺鉬靶X線檢查，排除乳腺方面疾病，如果是輕微的乳腺炎癥是不需要治療。建議你定期復查，忌食煙酒和辛辣食物等，保持良好心情，祝你早日康復。

1、治療乳腺炎的癥狀可以采用中藥【乳安強磁貼】治療，【乳安強磁貼】是一種內病外治的中藥.采用英國杰雅生物研究機構的"恒磁熱療"技術,以無污染名貴中藥材結合遠紅外陶瓷粉精制而成的，活血舒筋膏外敷,內病外治的中藥.從內調理.從外消除.通經活絡，活血化淤,祛瘀消腫，散結止痛，可有效治愈乳腺炎病!2、乳腺炎是乳房的急性化膿性感染,為細菌（金黃色葡萄菌等）經乳頭皸裂處或乳管口侵入乳腺組織所引起.乳腺炎病以初產婦為多見,好發于產后第3-4周.發病前常有乳頭皸裂,乳頭隱畸形,乳房受擠壓,乳汗淤積等誘因.3、乳腺炎的發病原因主要是乳腺管阻塞,乳汁淤積;或因嬰兒吸乳時損傷乳頭所導致.乳腺炎的的臨床特點為發病急,可伴有發熱,畏寒,病側乳房紅腫熱痛,出現硬塊,最后形成膿腫等.4、乳腺炎的癥狀初起乳房腫脹,疼痛,腫塊壓痛,表面紅腫,發熱;如繼續發展,則癥狀加重,乳房搏動性疼痛.嚴重者伴有高燒,寒戰,乳房腫痛明顯,局部皮膚紅腫,有硬結,壓痛,患側腑下淋巴結腫大,壓痛.炎癥在數天內軟化,形成乳房腫,有波動感,膿腫深的皮膚發紅及波動感不明顯.5、乳腺炎不能吃的食物：忌食辣椒、辣醬、辣油、芥末、榨菜、咖喱、大蒜等。忌燒、烤、煎、炸食物：燒、烤、煎、炸食物。6、另外應注意改變生活中的一些環境行為因素，從根本上防止乳腺病的進一步發展。如調整生活節奏，減輕各種壓力，改善心理狀態；注意建立低脂飲食、不吸煙、不喝酒、多活動等良好的生活習慣；注意防止乳房部的外傷等等。

乳腺小葉增生癥的病人常在發病數月至1~2年后自行緩解,故一般無需治療.平時可用胸罩托起乳房,口服小金丹或消遙散可緩解疼痛.由于2％~3％的病人有惡變的可能,故最好每3~6個月去醫院檢查彩超一次,以免耽誤治療.不要吃大豆蜂蜜蜂皇漿.40歲以上的乳腺增生患者應該每年去醫院做一次專科檢查,必要時做彩超,紅外線乳透