你好，你得情況可能和飲食不合理導致的慢性腸炎引起的肚子不舒服、腹瀉等。建議可做檢查，明確病因，及時調理，忌辛辣、油膩、生冷刺激；多運動增強體質。以上是對“肚子不舒服，一天要上三四次廁所”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

根據你的描述，考慮你患有飲食不當引起的慢性腸炎的癥狀引起的腹部疼痛和腹瀉的癥狀建議，你可以口服結腸炎丸和諾佛沙星膠囊進行消炎治療，如果癥狀沒有減輕應去醫院消化內科進行腸道的檢查確診治療祝你早日康復

這種情況要注意慢性腸炎等疾病造成的可能，以及消化不良等原因造成的可能，以及飲食不節等原因造成的可能。不要吃生冷寒涼食物，口服蒙脫石散等藥物來進行治療，必要時到消化科及時的檢查大便常規、腹部彩超檢查等。

這種情況要注意急性腸炎等疾病造成的可能，以及消化不良等原因造成的可能。不要吃辛辣等刺激性食物，不要吃生冷寒涼食物，口服斯達舒、諾氟沙星膠囊、黃連素片等藥物來進行治療，及時的檢查還是有必要的，如腹部彩超檢查、大便常規檢查等。

根據你的描述，考慮你患有飲食不當引起的慢性結腸炎引起的腹疼和腹瀉的癥狀建議，你可以口服諾佛沙星膠囊進行消炎治療，配合結腸炎丸治療，如果癥狀沒有減輕應去醫院消化內科進行確診治療祝你早日康復