你好，強迫癥患者還可以參加一些有意義的團體活動，培養(yǎng)一些興趣愛好，在活動中與他人交流。通過參加各種有意義的活動，他們可以消除生活的單調(diào)，減少生活的壓力和緊張。轉(zhuǎn)移注意力和轉(zhuǎn)移注意力是自我調(diào)節(jié)的好方法。當強迫癥癥狀出現(xiàn)時，試著轉(zhuǎn)移注意力。這樣就沒有時間去想別的事情了。

你好，對于患者要冷靜分析本人的人格特點和發(fā)病原因，包括童年有無產(chǎn)生強迫癥的心理創(chuàng)傷。如能找出原因，應(yīng)樹立必勝信心，盡力克服心理上的誘因，以消除焦慮情緒。認真配合醫(yī)生，找出心理因素，進行系統(tǒng)心理治療或藥物治療。注意心理衛(wèi)生，努力學(xué)習(xí)對付各種壓力的積極方法和技巧，增強自信，不回避困難，培養(yǎng)敢于承受艱苦和挫折的心理品質(zhì)，是預(yù)防的關(guān)健。

你好.力強迫癥，是一種心理疾病，心病得心醫(yī)，需要進行心理治療來調(diào)整根據(jù)你的情況需要藥物治療，另外結(jié)合心理治療，效果比較好。

你好，心理治療最有效的方法是,患者和醫(yī)生密切配合,積極主動治療,堅持不段進行訓(xùn)練.目前基本療法是藥物加心理咨詢

你好，這個情況應(yīng)該多注意一些飲食和衛(wèi)生，采用腦立體定向神經(jīng)外科手術(shù)治療頑固性強迫癥更徹底，腦立體定向手術(shù)是應(yīng)用于神經(jīng)外科的主要治療方法，微創(chuàng)、無痛，是個不錯的選擇。采用微創(chuàng)手術(shù)治療精神類疾病可以從根本上來切斷病癥的發(fā)生點，使強迫癥患者可以完全的康復(fù)，并且術(shù)后很少復(fù)發(fā)。患者在日常生活中可以多鍛煉身體，尤其是早上的時候，應(yīng)該多出去呼吸新鮮空氣才有利于保持身體健康。