培養(yǎng)大便習(xí)慣對(duì)緩解便秘非常重要，養(yǎng)成定時(shí)大便的習(xí)慣，建議你每天一次大便。早晚空腹喝溫水蜂蜜。早晨起來先運(yùn)動(dòng)一下，熱身然后再喝水；晚上睡覺前也要運(yùn)動(dòng)一下，也有助于睡眠，心情好了，壓力少了，也有助于便秘的緩解。.........你需要的就是調(diào)節(jié)飲食，吃些清淡易消化的，蔬菜水果，盡量不抽煙喝酒咖啡辛辣刺激食品，另外最好不要長久站立。不利于血液循環(huán)。.........

小兒的便秘最好是從飲食方面調(diào)節(jié)，最重要的多喝水，多食用富含膳食纖維的新鮮的水果蔬菜。另外養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣?？梢约娱僮又?、菠蘿汁、棗汁或白菜水，以刺激腸蠕動(dòng)。適當(dāng)?shù)淖龈共康陌茨盎顒?dòng)可以增加腸蠕動(dòng)促進(jìn)大便的排出。

你好，寶寶這種情況多是由于上火腸道內(nèi)缺少水分導(dǎo)致的癥狀，你可以給寶寶適當(dāng)做腹部順時(shí)針按摩有一定的效果。必要的時(shí)候口服健兒藥丸或者七珍丹進(jìn)行治療，也可以肛門塞開塞露可以幫助緩解癥狀，但不要長期使用，期間注意給寶寶多補(bǔ)充水分。

保持肛門周圍清潔：應(yīng)經(jīng)常保持肛門周圍的清潔，每日溫水熏洗，勤換內(nèi)褲如何才能治療便秘.......針對(duì)你的情況，建議你最好是及時(shí)盡早的到醫(yī)院采取針對(duì)性的診療，同時(shí)注意衛(wèi)生，不要吃辛辣刺激的食物就可以了的。要多吃瓜果蔬菜補(bǔ)充維生素,不要食用辛辣食物。如何才能治療便秘.......

三周的寶寶便秘可以適當(dāng)調(diào)整飲食中蔬菜的比例，同時(shí)結(jié)合小兒推拿按摩手法來調(diào)整胃腸蠕動(dòng)。如果上面的方法效果不太理想可以試試蜜煎導(dǎo)法。可以在當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)師的指導(dǎo)下制作。