病情分析：會有很多原因。比如缺鈣、骨質疏松，應該去醫院查一查。

腿軟的原因比較多，有可能與你的身體狀況比較差有關，平時注意適當多進行一些運動與鍛煉，提高身體素質，提高身體素質或許有作用

腎陽虛，即腎臟陽氣虛衰，是腎臟陽氣衰竭表現的癥候。燉烏雞：烏骨雞（竹絲雞）1只、巴戟天、杞子、大棗3枚、生姜3片。烏雞去毛及內臟，與藥物一起隔水燉熟，食用。

病情分析：您好，腿發軟的原因很多，可能是饑餓，或者是過度勞累，或者是缺鈣引起

腎陽虛，即腎臟陽氣虛衰，是腎臟陽氣衰竭表現的癥候。杜仲腰花、茴香燉煮腎、杞地山藥粥都是不錯的補腎食療方法，腎陽虛可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鰍等來進行食補，藥物則有右歸丸、腎寶、玉蓯蓉、金匱腎氣丸等。