反酸燒心適宜吃堿性、易消化、清淡、低脂、富含蛋白質(zhì)的食物，如蘇打餅干、小米粥、南瓜、魚肉、豆腐等。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.堿性食物：蘇打餅干、饅頭等，能中和胃酸。
2.易消化食物：小米粥、面條等，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。
3.清淡食物：如蒸南瓜，減少對(duì)胃黏膜刺激。
4.低脂食物：避免脂肪刺激胃酸分泌，如瘦肉。
5.富含蛋白質(zhì)食物：魚肉、豆腐等，有助于修復(fù)胃黏膜。
飲食調(diào)整有助于緩解反酸燒心癥狀，但嚴(yán)重時(shí)還需就醫(yī)治療。

小腿乏力酸痛中醫(yī)認(rèn)為多與氣虛有關(guān)，你可以服用補(bǔ)氣的藥。如酸痛嚴(yán)重可做局部理療。也可能是腓腸肌乏力，有可能是缺乏鍛煉引起，體質(zhì)抵抗力下降會(huì)四肢酸軟，也有可能是缺鈣小腿肌肉經(jīng)常在清晨酸痛，而且在白天也感覺(jué)小腿肌肉無(wú)力。這可能是你的小腿供血不足，以及你小腿的筋骨長(zhǎng)期勞損所致。

這種情況有可能是氣虛導(dǎo)致的。注意飲食增加營(yíng)養(yǎng)，可以服用碳酸鈣片進(jìn)行治療。

好!您說(shuō)的是脊肌萎縮吧?這個(gè)屬于疑難病,很多地方都沒(méi)有辦法的.建議您采用中醫(yī)治療.建議你采用中醫(yī)的“3位一體神經(jīng)細(xì)胞激活療法”：

你好，根據(jù)您所描述的情況來(lái)看我考慮是屬于中醫(yī)上的腎陽(yáng)虛的癥狀。意見(jiàn)建議:我建議你可以到當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院做一下相關(guān)的中醫(yī)檢查，確定癥型之后在根據(jù)醫(yī)生辯證的結(jié)果對(duì)癥下藥。平時(shí)注意多休息，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)

1、小腿乏力酸痛中醫(yī)認(rèn)為多與氣虛有關(guān)，你可以服用補(bǔ)氣的藥。如酸痛嚴(yán)重可做局部理療。你沒(méi)事的時(shí)候可以自己按按你的小腿啊。2、可能是腓腸肌乏力，有可能是缺乏鍛煉引起，體質(zhì)抵抗力下降會(huì)四肢酸軟，你經(jīng)常鍛煉嗎？一定要鍛煉了。3、有可能是缺鈣小腿肌肉經(jīng)常在清晨酸痛，而且在白天也感覺(jué)小腿肌肉無(wú)力。這可能是你的小腿供血不足，以及你小腿的筋骨長(zhǎng)期勞損所致。吃點(diǎn)補(bǔ)鈣的藥片。4、古人常說(shuō)：人老，腿先老；腿不老，人就不老。所以，人的雙腿對(duì)人的壽命是何等的重要。在醫(yī)學(xué)上說(shuō)：雙腿是人的第二個(gè)心臟。為什么呢？因?yàn)槿说碾p腿運(yùn)動(dòng)可以幫助心臟的血液循環(huán)。如果心臟的血液循環(huán)正常，那么，全身的四肢百骸（包括小腿）、五臟六腑和大腦都會(huì)受到心臟的血液的供應(yīng)，各種器官才會(huì)正常的運(yùn)作和健全發(fā)育。