你好，你所說的情況考慮是胃脹氣，胃動力不足等原因造成的消化不良。建議，到醫院檢查針對性治療，一般平時需要適當的運動，飲食的合理，休息的時間要規律，切記熬夜，吃辛辣刺激性食物！祝你身體健康！

根據你的資料分析，多考慮可能是由于長期的飲食生活等因素而導致的食管炎或者是胃部賁門部括約肌功能失調，進而引起了食物反流，就容易導致類似的一系列臨床表現。針對你目前的情況，建議要及時到醫院檢查一下，明確病因后積極通過藥物治療，比如奧美拉唑，硫糖鋁等，另外近期要注意多休息，飲食清淡，忌食辛辣刺激性食物，避免過度勞累。

您好，據您所述，可能是脾胃虛寒，胃氣上逆所致。脾胃虛寒則運化無力，所以胃脹納呆，胃氣上逆所以感覺氣上逆，呃逆。建議您去醫院做個胃鏡看看，有沒有其他病變。平時要注意保暖，忌食生冷油膩。可以在醫生指導下用溫胃舒或者香砂養胃丸。