你好：外陰白斑患者日常生活中很多東西不可以亂吃的，適宜多吃點蔬菜，如：空心菜，小白菜，番茄，豆角等等清淡又對身體調理很好的蔬菜，不宜吃過油膩、辛辣等食物，如：燒烤，火鍋等等對病情有危害的。

你好，有白色病變的人，更需保持外陰部的潔凈干爽，不要用手去抓撓，別吃辛辣的食品，服裝要寬松，不可穿密不透氣的人造纖維內褲。局部忌用堿性肥皂或刺激性藥物擦洗，也不用熱水燙。不吃辛辣刺激的食物，勞逸結合，避免過度緊張，外陰局部避免搔抓。還有就是要注意多加運動，保持心情舒暢。

外陰白斑患者日常生活中要注意：⑴日常生活中應穿寬松、透氣性好的內衣褲，以純棉制品為主，避免穿晴綸等化纖制品的內褲;⑵應保持患處干爽、通氣、清涼;⑶有些女性過于清潔，每天有清洗外陰一次或幾次的習慣。

你好，不要使自己過于勞累,保證睡眠,調整情緒,增強免疫力.外陰及陰道的炎癥要及時治療,杜絕產生病變的外在因素.如不幸患上外陰白斑,要及時到正規專科醫院治療,防止疾病發展到嚴重的程度,轉變成癌癥,危及生命.