中醫(yī)認(rèn)為，多囊卵巢綜合征主要與腎的先天稟賦不足、脾胃后天運(yùn)化失調(diào)以及肝氣郁結(jié)有關(guān)。多囊卵巢綜合征患者的飲食是非常重要的，合理的飲食習(xí)慣是輔助治療的關(guān)鍵。患者的飲食宜清淡，避免辛辣刺激的飲食，需要避免甜食，綠豆、螃蟹、柿子也最好不要吃。　　多囊卵巢綜合征患者在注意飲食的同時(shí)應(yīng)放松心情，建立治病信心，耐心治療。年輕婦女患有本病者而未經(jīng)治療，到中、老年時(shí)患2型糖尿病的幾率很高。未經(jīng)治療的本病被認(rèn)為是進(jìn)行性的綜合征，一旦出現(xiàn)，終身存在。因此，患病后應(yīng)改變生活方式，調(diào)整飲食，控制體重，積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療。

多囊卵巢綜合癥飲食是非常重要的，合理的多囊卵巢綜合癥飲食習(xí)慣是輔助治療的關(guān)鍵。多囊卵巢綜合癥主要與腎的先天稟賦不足、脾胃后天運(yùn)化失調(diào)以及肝氣郁結(jié)有關(guān)。因此，多囊卵巢綜合癥飲食宜清淡，避免辛辣刺激的飲食，需要避免甜食，綠豆、螃蟹、柿子也最好不要吃。

得了這個(gè)綜合癥，甜食，淀粉，面條等等含糖高的都盡量不要吃，多吃粗糧，盡量以粗糧來(lái)代替精細(xì)的面粉類食物。這樣說(shuō)明白了嗎？其他的像油炸的不要對(duì)吃之類的你應(yīng)該知道。這個(gè)病靠西醫(yī)治療，只能暫時(shí)見到效果，但不能根治，最好還是中醫(yī)調(diào)理吧。

根據(jù)你的情況，建議采取中西結(jié)合方案從根本上調(diào)治。以中藥為主，必要時(shí)少用些西藥。因?yàn)槲魉幎酁榧に兀弊饔么笄彝Ｋ幒髽O易反彈。而中藥是從根本上調(diào)治。多囊治療周期往往很長(zhǎng)，心理上要有充足準(zhǔn)備，要積極、樂(lè)觀、自信、堅(jiān)持！慎食辛辣刺激、肥膩、甜性食物。宜吃清淡食物。

多囊卵巢綜合癥食療主要有如下幾個(gè)方面歸參燉母雞：加沸水適量、燒酒少許，燉盅加蓋，隔水文火燉3～4小時(shí)，調(diào)味。食雞飲湯。功能：補(bǔ)氣養(yǎng)血，調(diào)理月經(jīng)。主治血虛氣弱型多囊卵巢綜合征;癥見月經(jīng)延后，經(jīng)行量少、色淡質(zhì)稀，面色萎黃，眩暈心悸或產(chǎn)后血虛眩暈。白鴿鱉甲湯：白鴿1只去毛、內(nèi)臟，鱉甲50克打碎后納入白鴿腹，同入鍋加水1升，武火煮沸后改文火煲1～2小時(shí)，待鴿肉煮爛調(diào)味。食肉飲湯，1次/日。烏骨雞雞血藤湯：烏骨雞250克宰后去毛、腸雜，斬件，放滾水中煮5分鐘，取出過(guò)冷，與雞血藤30克(斬碎)、生姜10克、紅棗4個(gè)(去核)同入鍋，加清水適量，武火煮沸后改文火煲2小時(shí)，調(diào)味食。功能：補(bǔ)血活血，調(diào)理月經(jīng)。主治血虛兼淤滯型多囊卵巢綜合征;癥見月經(jīng)稀發(fā)，經(jīng)行量少、色紫紅、時(shí)有血塊，則有腹痛，面色萎黃，眩暈心悸。亦可用于出血后之貧血。以上是專家對(duì)多囊卵巢綜合癥食療的闡述，但是患者需要注意的是食療的主要作用是輔助治療，并不是真的可以治療疾病，所以只用食療的方法治療疾病是絕對(duì)不行的，患者還是需要到醫(yī)院進(jìn)行正規(guī)的治療，才可以使得自己的健康恢復(fù)。