飲食還可以,人廋什么原因,身高174厘米...
飲食還可以,人廋什么原因,身高174厘米?飲食還可以,人廋什么原因,身高174厘米,體重120斤,正常嗎?。
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回答1
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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身體過瘦,首先要查一下是不是疾病的潛在影響.如甲狀腺,糖尿病,腎上腺,消化系統疾病等,都容易造成體重過輕.排除了疾病的情況,才可以實施增肥計劃.在攝入足夠蛋白質的情況下,宜多進食一些含脂肪,碳水化合物(即淀粉,糖類等)較豐富的食物.這樣,多余的能量就可以轉化為脂肪儲存于皮下,使瘦弱者體態健壯起來。
2016-03-06 20:19
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