你好，中學生得了強迫癥要及時治療的，建議轉移注意力是治療強迫癥的一個重要方法。一般強迫癥出現的時候，就要將注意力迅速的從強迫癥轉移到其他的事情上。比如選擇自己喜歡的一些運動，聽音樂，散步，打球等等，這種有意識的轉移也是一次成功的強迫癥的治療方法。希望可以幫到您，早日擺脫痛苦！

消除消極的心理因素,糾正錯誤認識.通過自我暗示,自我調適,針對性的解除負面的心理因素.必要時在心理醫生指導下進行心理治療.

強迫癥是需要治療的，可通過藥物、心理、物理等方法。關于你的情況，你要注意的是自己減輕自己的壓力，不能給自己太大的壓力，同時要鼓勵自己，不要要求太完美。

你好！根據你的描述是患有強迫癥的表現，這是精神心理疾病，這種情況建議你還是要靠自我克制來改善你的強迫癥，可以去趟三甲醫院的心理科找心理醫生好好聊聊，做一個心理疏導，我相信你會克服強迫癥的。

我有強迫癥該怎么辦啊？你好，強迫癥的癥狀有這些，如果你有這些癥狀，就要小心了：　1、強迫行為：出現強迫行為,如強迫計數,即不由自主地計數,強迫洗手等。2、強迫觀念：這是是屬于患有強迫癥常見癥狀之一,強迫癥患者可表現為強迫疑慮、強迫回憶、強迫性窮思竭慮等。如果有這些癥狀就要小心了。強迫癥是需要治療的，可通過藥物、心理、物理等方法。關于你的情況，你要注意的是自己減輕自己的壓力，不能給自己太大的壓力，同時要鼓勵自己，不要要求太完美。