你好，流產后要多注意休息和保暖，休息2－3天才可以下床走路，不要吃涼的和碰涼，多吃些有營養的食物，不要吃過于油膩的東西，半個月避免盆浴，一個月內禁止同房。

您好1,注意休息.2,觀察出血情況,人流術后陰道流血超過一周以上,甚至伴有下腹痛,發熱,白帶混濁有臭味等異常表現,就應及時到醫院復查診治.3,從手術當天算起,28~45天左右會來正常月經.等到正常月經恢復后,還要復查一次,確保子宮恢復如初.4,加強營養,多吃一些高蛋白,高維生素類的食物,以補養身體,同時多吃些蔬菜和水果,不要忌口或偏食,但一個月內不能吃辛辣刺激性食物.5,注意個人衛生,保持外陰清潔,術后兩周內不宜盆浴,最好洗淋浴,一周內不能用冷水6,手術后一個月內不要同房;短期內避免懷孕,因為手術過程中子宮受到損傷,此時妊娠是很危險的,為此必須堅持采取安全的避孕措施.

您好,流產后要注意適當休息.半個月內最好避免參加體力勞動和體育鍛煉.適當補充營養注意個人衛生：人流后要注意保持個人衛生,否則易造成感染.人流后一個月內應避免性生活；出血期間勤換衛生護墊；半個月內不能進行坐浴,只能淋浴.祝健康