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冬季是進補的季節，吃一些溫補的食品來調理經絡氣血，腎等建議吃些如羊肉山藥韭菜黑米泥鰍牛肉等
2016-03-06 23:26
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冬季的話，最好是多吃有溫陽作用的食物，如羊肉。
2016-03-06 23:12
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從日常生活各方面來著手，每天吃大棗，吃羊肉。補充維生素,多吃堅果和胡蘿卜，可以吃點辛辣的食品。最后注意運動。睡前泡泡腳，注意用熱水，來促進血液循環。多運動鍛煉，貴在堅持，祝早日康復
2016-03-06 23:11
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冬天主要是寒，可以吃些驅寒的食物比較好。
2016-03-06 20:37
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牛羊肉，袪寒保暖，但吃多了會上火。
2016-03-06 09:18
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