患者男40歲股骨外髁及外側脛骨平臺軟骨2...
患者男40歲股骨外髁及外側脛骨平臺軟骨2度損傷外側半月板破裂半月板層裂、體部橫斷曾經治療情況和效果：關節鏡手術:半月板修復軟骨修整想得到怎樣的幫助：現在手術后4周感覺恢復良好請問應做哪些康復訓練請給出具體計劃（）
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回答4
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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積極手術就好，術后建議具體看看中醫大夫,中醫治療要由醫生辯證進行,各人體質不同,用藥也會有加減的。
2016-03-06 00:12
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回答3
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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根據你的描述看來恢復的還不錯下面就是康復鍛煉了鍛煉方法如下：1、坐位主動伸膝活動方法：坐在凳子上或者床邊先懸垂小腿而后極力伸直在伸直最大程度位維持10秒后放下剛開始因為肌力沒有恢復不可能完全伸直并會有些疼痛但是要堅持鍛煉會逐步到完全伸直訓練時間每日2次每次15分鐘2、增加患處單腿負重半蹲訓練半蹲范圍0-45度（膝關節完全伸直為0度）方法：先完全伸直站立緩慢屈膝關節下蹲到45度在該體位堅持5-10秒后站起反復進行每日兩次每次15分鐘開始訓練時因為肌力未恢復單腿支撐會成問題更難在屈膝45度維持5-10秒可以先進行雙腿半蹲隨后過度到患側單腿半蹲一開始半蹲后可以馬上站起在肌力有所恢復后再進行維持45度半蹲訓練下蹲幅度不要超過45度否則有加重損傷可能
2016-03-05 22:29
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回答2
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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患者中年男性外傷致膝關節股骨脛骨外側髁軟骨2度損傷半月板3度損傷行關節鏡下修復術后4周現階段主要是適應性關節訓練可以練習關節主動屈伸活動和抗阻力訓練已達到模造修復軟骨的作用6-8周后可負重行走練習gukejiaoshou竭誠為您提供專業的健康咨詢祝您早日康復
2016-03-05 18:11
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回答1
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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患者中年男性外傷致膝關節股骨脛骨外側髁軟骨2度損傷半月板3度損傷行關節鏡下修復術后4周現階段主要是適應性關節訓練可以練習關節主動屈伸活動和抗阻力訓練已達到模造修復軟骨的作用6-8周后可負重行走練習竭誠為您提供專業的健康咨詢祝您早日康復
2016-03-05 17:41
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