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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳毅榮 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
創(chuàng)傷骨科
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讓膝蓋關(guān)節(jié)炎有自愈可能的方法有調(diào)整生活方式、物理治療、藥物治療、康復(fù)鍛煉、控制體重等。 1. 調(diào)整生活方式：避免長時間站立、行走、上下樓梯，減少膝關(guān)節(jié)的負重和磨損。 2. 物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，可促進局部血液循環(huán)，緩解疼痛和炎癥。 3. 藥物治療：可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、阿司匹林、萘普生等，以減輕炎癥和疼痛。也可使用軟骨保護劑，如硫酸氨基葡萄糖、鹽酸氨基葡萄糖等。 4. 康復(fù)鍛煉：進行適度的有氧運動，如游泳、騎自行車等，增強膝關(guān)節(jié)周圍肌肉的力量，提高關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。 5. 控制體重：過重會增加膝關(guān)節(jié)的負擔(dān)，通過合理飲食和運動控制體重，可減輕關(guān)節(jié)壓力。 通過上述方法的綜合運用，有助于改善膝蓋關(guān)節(jié)炎的癥狀，增加其自愈的可能性。但如果癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院骨外科就診。
2025-03-11 09:40
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什么是關(guān)節(jié)炎? 關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病，可分為數(shù)十種，常見的是骨關(guān)節(jié)炎，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。我國的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上，且人數(shù)在不斷增加，多見于中老年人。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形，嚴重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾甚至影響患者壽命。 查看全文»
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