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手腕腱鞘炎疼痛難忍有哪些緩解方法？

2025-03-11 00:18 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：腱鞘炎

問題：

手腕腱鞘炎疼痛難忍有哪些緩解方法？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

孫欣主任醫師

廣東醫科大學附屬醫院

三級甲等

骨科

手腕腱鞘炎疼痛難忍，可通過休息制動、物理治療、藥物治療、手術治療等方法緩解，還可輔以康復鍛煉。 1. 休息制動：減少手腕活動，避免過度勞累，讓手腕得到充分休息，利于炎癥消退。 2. 物理治療：如熱敷、按摩、針灸等。熱敷能促進血液循環，緩解疼痛；按摩可放松肌肉；針灸能刺激穴位，減輕癥狀。 3. 藥物治療：可遵醫囑使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、萘普生、雙氯芬酸等，減輕炎癥和疼痛。 4. 手術治療：保守治療無效時，可考慮手術，切開腱鞘，解除對肌腱的壓迫。 5. 康復鍛煉：癥狀緩解后，進行適當康復鍛煉，如伸展、握拳等，增強手腕力量和靈活性。手腕腱鞘炎疼痛緩解方法多樣，可根據病情和個體差異選擇。若癥狀嚴重或持續不緩解，應及時到正規醫院就診。
2025-03-11 04:06

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