您好,頸椎病壓迫到椎動脈使腦供血不足,導(dǎo)致頭暈,頭疼,惡心,上肢麻木,頸肩背部疼痛等癥狀,但是疾病的診斷不能只是根據(jù)癥狀還要結(jié)合臨床檢查，我建議您先到醫(yī)院詳細(xì)檢查，明確診斷后針對性治療。不要自己盲目的治療，以免延誤病情。不要經(jīng)常保持一個姿勢時間過長,適量活動頸部,注意保暖,以免加重病情.祝您早日康復(fù).

您好，根據(jù)您對病情的敘述應(yīng)該是頸椎的問題。建議您先去醫(yī)院做個X片確診一下，然后對癥治療。臨床上對頸椎病的治療方法比較多。常規(guī)的牽引針灸按摩起不到好的效果的情況下，可以應(yīng)用一下微創(chuàng)技術(shù)。效果比較好。祝早日康復(fù)。另外推薦一個保健的方法給您長期從事財會、寫作、打字、辦公室等職業(yè)的工作人員，由于長期低頭伏案工作，使頸椎長時間處于屈曲位或某些特定體位，不僅使頸椎間盤內(nèi)的壓力增高，而且也使頸部肌肉長期處于非協(xié)調(diào)受力狀態(tài)，頸后部肌肉和韌帶易受牽拉勞損，椎體前緣相互磨損、增生,再加上扭轉(zhuǎn)、側(cè)屈過度，更進(jìn)一步導(dǎo)致?lián)p傷，易于發(fā)生頸椎病。　　辦公室工作人員首先在坐姿上應(yīng)保持自然的端坐位，臀部和背部要充分接觸椅面，雙肩后展，兩肩連線與桌緣平行，脊柱正直，兩足著地。將桌椅高度調(diào)到與自己身高比例合適的最佳狀態(tài)，使目光平視電腦屏幕，雙肩放松。避免頭頸部過度前屈或過度后仰,以減輕長時間端坐引起的頸部疲勞。　　1.坐姿正確：要預(yù)防頸椎病的發(fā)生，最重要的是坐姿要正確，使頸肩部放松，保持最舒適自然的姿勢。辦公室工作者，還應(yīng)不時站起來走動，活動一下頸肩部，使頸肩部的肌肉得到松弛。　　2.活動頸部：應(yīng)在工作1～2小時左右，有目的地讓頭頸部向前后左右轉(zhuǎn)動數(shù)次，轉(zhuǎn)動時應(yīng)輕柔、緩慢，以達(dá)到各個方向的最大運動范圍為準(zhǔn)。使得頸椎關(guān)節(jié)疲勞得到緩解。　　3.抬頭望遠(yuǎn)：當(dāng)長時間近距離看物，尤其是處于低頭狀態(tài)者，既影響頸椎，又易引起視力疲勞，甚至誘發(fā)屈光不正。因此，每當(dāng)伏案過久后，應(yīng)抬頭向遠(yuǎn)方眺望半分鐘左右。這樣既可消除疲勞感，又有利于頸椎的保健。　　4.睡眠方式：睡覺時不可俯著睡，枕頭不可以過高、過硬或過低。枕頭：中央應(yīng)略凹進(jìn)，頸部應(yīng)充分接觸枕頭并保持略后仰，不要懸空。習(xí)慣側(cè)臥位者，應(yīng)使枕頭與肩同高。睡覺時，不要躺著看書。不要對著頭頸部吹冷風(fēng)。　　5.避免損傷：避免和減少急性頸椎損傷，如避免猛抬重物、緊急剎車等。　　6.防寒防濕：防風(fēng)寒、潮濕，避免午夜、凌晨洗澡時受風(fēng)寒侵襲。頸椎病患者常與風(fēng)寒、潮濕等季節(jié)氣候變化有密切關(guān)系。風(fēng)寒使局部血管收縮，血流速度降低，有礙組織的代謝和血液循環(huán)。冬季外出應(yīng)戴圍巾或穿高領(lǐng)毛衫等，防止頸部受風(fēng)、受寒。

根據(jù)你說的癥狀，考慮是頸椎病的原因，由于你的長時間一個姿勢，導(dǎo)致生理曲度變直、骨質(zhì)增生、椎間孔狹窄等刺激神經(jīng)或血管會出現(xiàn)你的癥狀的建議你做一段時間的針灸推拿，緩解局部緊張的肌肉，減輕頸椎的內(nèi)部壓力，這樣會減輕你的癥狀的。平時注意不要低頭時間太長了，每工作四十分鐘左右活動一下頸椎，做做米字操，注意頸椎不要受風(fēng)寒等，這樣會是你的免受頸椎病的苦痛的

1、徹底糾正“高枕無憂”的錯誤觀點。人一生至少有1／4－1／3的時間在床上度過，選擇通透性強(qiáng)，符合生理彎曲，高度適中的枕頭十分重要。建議采用根據(jù)生理彎曲設(shè)計的藥枕，既可幫助恢復(fù)和保持生理彎曲，又可將治療保健帶入到休息時間，做到治療、休息兩不誤；　　2、避免用太軟的床墊，防止長時間使頸椎處于非生理彎曲；　　3、工作中定期改變頭頸部體位，頭頸部可向相反方向作半分鐘至數(shù)分鐘的活動，及時消除疲勞；　　4、定期抬頭遠(yuǎn)視，每當(dāng)?shù)皖^或伏案工作時間過長，應(yīng)抬頭遠(yuǎn)視數(shù)分鐘，并按摩頭頸十分鐘。以上是對“我的頭疼是頸椎引起的嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

您好!您的情況是頸椎病的可能性比較大。先最好是去醫(yī)院檢查確診一下是那種類型的頸椎病。還有就是您工作一個小時左右就需要起來活動一下。祝您早日康復(fù)