虛寒體質可通過中藥調理，包括溫陽散寒、補氣養血等。常見藥物有附子理中丸、金匱腎氣丸、艾附暖宮丸、八珍益母丸、右歸丸等。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.附子理中丸：具有溫中健脾的作用，適用于脾胃虛寒。
2.金匱腎氣丸：溫補腎陽，化氣行水，用于腎陽不足。
3.艾附暖宮丸：理氣養血，暖宮調經，針對宮寒所致癥狀。
4.八珍益母丸：補氣血，調月經，改善氣血兩虛兼血瘀。
5.右歸丸：溫補腎陽，填精止遺，主治腎陽不足。
虛寒體質調理需綜合飲食、運動等。用藥應遵醫囑，可前往正規醫院中醫科就診。

您好，就您的表現看屬于陽虛引起畏寒怕冷的癥狀！如果方便最好喝中藥，也可以服用金貴腎氣丸來改善！

你的情況是從中醫來看是和一個脾胃虛弱造成的,所以也是應該要注意采用中醫來調理的,效果是會比較理想的。建議是可以采用健脾胃來調理的,相信效果是會比較理想的,建議是可以桂附理中丸來調理的,相信是會比較有效果的,同時平時也應該要注意加強營養的,積極參加鍛煉的。