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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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您好，減肥不要依賴于減肥藥,那個(gè)多多少少多身體都有負(fù)面影響的。個(gè)人認(rèn)為還是應(yīng)該從運(yùn)動(dòng)和飲食上著手，建議可運(yùn)動(dòng)減肥，堅(jiān)持跑步或去健身房在專業(yè)技師的指導(dǎo)下進(jìn)行緩解，平時(shí)應(yīng)控制飲食，控制睡眠，注意吃東西，每天吃的熱量不要高，平時(shí)多喝蜂蜜、豆?jié){、酸奶等。
2016-03-06 04:42
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好不就是減肥嗎告訴你最好的方法我老婆試過(guò)不吃藥自己控制飲食適當(dāng)?shù)纳俪郧剡\(yùn)動(dòng)我愛人明天早上跑步上班晚上還要出去跑一個(gè)月15斤你可以試試
2016-03-05 20:29
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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多鍛煉是最主要的，另外需要多喝水，嚴(yán)格控制每天的熱量攝入
2016-03-05 13:46
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