請問我早上起床后腰酸賴床，這是腰肌勞損嗎...
2016-03-05 08:27
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請問我早上起床后腰酸賴床，這是腰肌勞損嗎？想得到怎樣的幫助：請問我早上起床后腰酸賴床，這是腰肌勞損嗎？本人男，40，長期做電腦面前工作。
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回答2
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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你好，這個情況是腰肌勞損，但是從目前的情況來看并不是特別嚴重！建議不要長時間的坐著，適當的起來活動活動，另外你這個情況可以一個星期去做兩次按摩
2016-03-05 22:34
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回答1
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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可以做的，腰背肌肉功能鍛煉對任何人都有好處建議每天堅持做腰背肌肉功能鍛煉。避免長時間坐立，防止慢性腰肌勞損
2016-03-05 14:58
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