女性的外陰瘙癢可以選擇的是碳酸氫鈉或者復方黃藤洗液去進行清洗，一般來說就需要考慮是外陰炎癥或者是真菌感染引起的，所以配合雙唑泰凝膠栓劑陰道上藥或者制霉菌素栓劑，先選擇碳酸氫鈉外陰清洗，然后再用這個計算器凝膠就可以注意保護營養，少吃油膩辛辣食物。

預防的話首先不要久坐，長時間對著電腦屏幕電視屏幕等也是不可以的也不要過于用力，平時保護好各方面的肌肉，就是比較有幫助作用的

　　⑴體育鍛煉：鍛煉前，應明確體育鍛煉的目的，以愉快的心情參加。應掌握循序漸進及持之以恒的原則。全面鍛煉。要嚴格掌握運動量。避免在大量進餐、喝濃茶、咖啡后兩小時內鍛煉，也不應在運動后半小時內進餐或喝濃的飲料。　　⑵培養健康的生活方式。注意控制飲食，合理膳食。動脈硬化癥患者，忌吃下列食物：羊髓、肥肉、豬肝、豬腎、鴨蛋、鵝肉、醍醐、白酒、啤酒等。預防動脈硬化的幾種食物：生姜、牛奶、大豆、大蒜、洋蔥、海魚類、蜜桔、山楂、茶葉、茄子、燕麥、甲魚、木耳、紅薯。　　⑶護理。動脈硬化引起頭痛的護理應注意以下幾點：衛生宣教。對有智力障礙、精神障礙和肢體活動不便者，要加強護理，以防止意外事故的發生。　　⑷按摩、針灸治療腦動脈硬化癥。本病以控制飲食和加強體育鍛煉為主，藥物治療為輔，效果更佳。

　應使肢體適當地休息減少病肢活動前臂屈曲并以懸帶于胸前　　若是頸椎病引起時注意頭位不宜固定太久,臥枕不宜過厚,避免頸部過屈

您好，臂叢神經痛疾病在初期會伴發熱和全身癥狀典型以肩部、上肢劇烈疼痛起，對于臂叢神經痛的預防應使肢體適當地休息，減少病肢活動，前臂屈曲并以懸帶于胸前。