18 歲出現外陰瘙癢，可能是外陰炎、陰道炎、局部皮膚過敏、衣物刺激、個人衛生不佳等原因引起。應及時就醫明確病因，采取相應治療措施。 1.外陰炎：外陰皮膚或黏膜的炎癥，可由細菌、真菌等感染引起。表現為外陰紅腫、瘙癢。治療上需保持外陰清潔，外用克霉唑乳膏等藥物。 2.陰道炎：如滴蟲性陰道炎、霉菌性陰道炎等。常有分泌物異常、外陰瘙癢。需根據陰道炎類型選擇甲硝唑栓、制霉菌素栓等。 3.局部皮膚過敏：接觸過敏原后出現，如使用新的衛生巾。要避免接觸過敏原，可外用爐甘石洗劑緩解瘙癢。 4.衣物刺激：穿著緊身、不透氣的內褲可能導致。應選擇寬松、棉質內褲。 5.個人衛生不佳：不勤換內褲、不清洗外陰。需養成良好衛生習慣，每日清洗外陰，更換內褲。 總之，外陰瘙癢可能由多種原因引起，不能盲目使用婦科消炎藥。建議及時到正規醫院婦科就診，進行相關檢查，明確診斷后在醫生指導下規范治療。

飲食宜清淡，忌辛辣刺激，以免釀生濕熱或耗傷陰血。注意飲食營養，增強體質，以驅邪外出。　　1、多食含有豐富的活性嗜酸乳桿菌的酸奶，如雙歧桿菌的酸奶、大豆低聚糖等，具有促使體內有益菌繁殖與生長、抑制有害菌生存的作用。　　2、可食肉桂和蒜汁：使用這兩種食物作調料，能對抗感染，殺死造成尿道感染的白色念珠菌。

不能再抓了姑娘，你這個已經屬于嚴重的外陰感染了，平時注意衛生，每天都盡量做到清洗、換內褲，消炎藥建議你：花紅片、是噴劑、還可以用潔爾陰洗洗。最好去醫院看看，不然后果不堪設想。