長期冒胃酸、吐酸水、吃東西反胃、胸口酸且疼，可能由飲食不當、胃炎、胃食管反流病、胃潰瘍、胃癌等引起。 1. 飲食不當：長期飲食不規律、偏好辛辣油膩食物等，易刺激胃酸分泌過多。應調整飲食習慣，規律進食，清淡飲食。 2. 胃炎：胃黏膜的炎癥，可導致胃酸分泌失衡。需使用抑酸藥如奧美拉唑，保護胃黏膜藥如硫糖鋁。 3. 胃食管反流病：胃酸反流至食管，引起不適。治療包括服用促胃腸動力藥如多潘立酮，以及改變生活方式，如避免睡前進食。 4. 胃潰瘍：胃黏膜受損形成潰瘍。除藥物治療，如使用雷貝拉唑、枸櫞酸鉍鉀，還需注意休息，避免精神緊張。 5. 胃癌：惡性病變，早期癥狀可能不明顯。確診后多采取手術、化療等綜合治療。 出現長期冒胃酸等癥狀應引起重視，盡快到正規醫院消化內科就診，進行相關檢查，明確病因后對癥治療。同時要注意保持良好的生活和飲食習慣。

根據吐酸水、反胃以及胸口酸痛等癥狀來看，考慮你是胃酸過多，不排除是胃炎引起的，必要時查胃鏡明確病因。像你的情況首先是調整一下飲食。不要吃辛辣刺激性食物、忌煙忌酒，過酸或者過甜的食物不吃，以免刺激胃酸加重。藥物治療可以服用奧美拉唑、威地美以及嗎丁啉治療。