女性例假推遲但未懷孕，可能由精神壓力、內(nèi)分泌失調(diào)、藥物影響、過度節(jié)食、慢性疾病等因素導致。 1.精神壓力：長期精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，會影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能，導致激素分泌失衡，引起月經(jīng)推遲。建議通過運動、聽音樂、與朋友傾訴等方式緩解壓力，保持心情舒暢。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：比如多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能減退等疾病，會影響激素分泌，導致月經(jīng)紊亂。需要針對具體病因進行治療，如多囊卵巢綜合征可能需口服短效避孕藥（如炔雌醇環(huán)丙孕酮片、屈螺酮炔雌醇片等）調(diào)整月經(jīng)周期。 3.藥物影響：長期服用某些藥物，如抗抑郁藥、避孕藥等，可能影響月經(jīng)。一般在停藥后，月經(jīng)會逐漸恢復正常。 4.過度節(jié)食：過度節(jié)食會導致身體營養(yǎng)不良，影響激素合成，從而使月經(jīng)推遲。應(yīng)調(diào)整飲食，保證營養(yǎng)均衡。 5.慢性疾病：如貧血、慢性肝炎等，會影響身體的正常代謝和功能，導致月經(jīng)異常。需要積極治療原發(fā)病。 如果月經(jīng)長期推遲不來，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，以便采取針對性的治療措施。

這情況是雌激素偏低的，建議補充雌激素來調(diào)理，藥物有補佳樂等等。平時多吃黃豆和豆制品，因為大豆含有天然雌激素，能補充雌激素。

你好，這個正常情況下月經(jīng)一個月一次，壓力大，熬夜，勞累等可能月經(jīng)延遲的，一般來收一周以內(nèi)的延遲為正常的波動現(xiàn)在的情況看是月經(jīng)延遲了一個月了，如果存在性生活盡快的早孕測試下是否懷孕了，如果測試結(jié)果陰性，那么考慮是月經(jīng)失調(diào)了，可以黃體酮等調(diào)經(jīng)