長時間使用電腦，右手保持握鼠標姿勢，出現上臂近關節處疼痛、脹痛、抽筋感，可能是鼠標手，也可能是肌肉勞損、腱鞘炎、關節炎、神經受壓或頸椎問題等。 1. 肌肉勞損：長時間維持同一姿勢，肌肉持續緊張，產生勞損。可通過休息、熱敷、按摩緩解。 2. 腱鞘炎：頻繁活動手指和手腕，腱鞘發炎。治療包括減少活動、局部理療、外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等。 3. 關節炎：關節退變或炎癥，引起疼痛。需注意保暖，服用布洛芬緩釋膠囊等。 4. 神經受壓：神經受到壓迫，出現異常感覺?？煞眉租挵菲瑺I養神經。 5. 頸椎問題：頸椎病變壓迫神經，導致上肢癥狀。要避免長時間低頭，必要時進行牽引治療。 總之，出現這種情況應注意休息，減少手部和上肢的過度使用。如癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因后進行針對性治療。

你好，你的這種情況就是因為玩電腦太久，握鼠標太久而造成的大拇指，中指和食指用力，上臂接近關節的那部分積分會痛，脹，有點抽經的感覺如果出現情況不是很久，就要節制上網用電腦的時間。多活動手掌和手臂，讓這些關節不要長期處于一個狀態中。如痛脹的情況有所緩解就不用就醫用藥。祝你健康！