月經不規律和痛經可能由多種因素引起，如內分泌失調、子宮疾病、生活習慣、精神因素、藥物影響等。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌異常，可能導致月經周期紊亂和痛經。常見的如多囊卵巢綜合征。 2.子宮疾病：子宮內膜異位癥、子宮肌瘤、子宮腺肌病等，會影響子宮正常的生理功能，導致月經異常和痛經。 3.生活習慣：長期熬夜、過度勞累、飲食不規律、過度節食或肥胖、缺乏運動等，都可能影響內分泌，導致月經失調和痛經。 4.精神因素：精神緊張、壓力過大、焦慮、抑郁等不良情緒，可能通過神經內分泌系統影響月經。 5.藥物影響：某些藥物，如避孕藥、抗抑郁藥、抗腫瘤藥等，可能干擾正常的月經周期。 總之，月經不規律和痛經的原因較為復雜。如果出現這些癥狀，建議及時到正規醫院婦科就診，進行相關檢查，如性激素六項、B 超等，以明確原因，并在醫生的指導下進行治療。

你好；女性的月經是受丘腦－垂體－卵巢性腺軸的調節。精神因素、情緒波動、環境的改變、妊娠、年齡、疾病、藥物，以及營養狀況等因素，都可以引起這一性腺軸的功能異常，而出現月經異常。建議你及時到正規醫院婦科進行相關檢查,查明原因后對癥治。