23歲閉經且血瘀體質，飲食上要注意多方面，尾骨上方疼痛可能由多種原因引起，如外傷、炎癥、神經受壓等。 1.飲食方面：多吃活血化瘀的食物，如山楂、桃仁、黑豆等；少吃生冷、油膩、辛辣食物；避免食用高糖、高脂肪食物。 2.閉經原因：可能是內分泌失調、子宮疾病、精神壓力大等。要保持良好作息，減輕壓力。 3.尾骨疼痛：若有外傷史，可能是軟組織損傷；若長期久坐，可能是局部炎癥；若伴有下肢麻木，可能是神經受壓。 4.檢查建議：閉經可做性激素六項、B 超等檢查；尾骨疼痛可進行 X 線、CT 等檢查。 5.治療方法：閉經可根據病因進行藥物治療，如黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片等；尾骨疼痛可先休息、熱敷，嚴重時使用布洛芬緩釋膠囊等。 總之，對于閉經和尾骨疼痛，都需要重視，及時就醫明確原因，采取相應的治療措施。同時，保持良好的生活習慣有助于身體恢復。

你好，你這屬于血瘀氣滯所致的閉經、建議你避免寒涼。多服用紅棗，之類的食品。慢慢就會好的祝早日康復