眼睛周圍發青像有條青筋環繞明顯，可能由睡眠不足、用眼過度、遺傳因素、營養不良、疾病影響等導致。 1. 睡眠不足：長期睡眠質量差或睡眠時間短，會影響眼部血液循環，導致血管擴張和發青。應保持規律作息，每天保證 7 - 8 小時充足睡眠。 2. 用眼過度：長時間盯著電子屏幕或近距離用眼，眼部肌肉疲勞，血液循環不暢。需注意定時休息，可做眼保健操緩解。 3. 遺傳因素：部分人天生眼部皮膚薄，血管較明顯。這種情況一般無需特殊處理。 4. 營養不良：缺乏維生素 C、E 等營養素，影響血管彈性和皮膚狀態。要均衡飲食，多吃新鮮蔬果。 5. 疾病影響：如鼻炎、心臟病等，可能影響血液循環。需針對原發病進行治療。 眼睛周圍發青若長期存在或伴有其他不適，應及時就醫，明確原因，采取相應措施。平時要養成良好的生活習慣，呵護眼部健康。

日常生活注意眼保健，可以減輕干眼癥的癥狀，如平時注意精神放松，感到眼睛疲勞時進行適當休息;盡量不向上看，將電視機或計算機放置在低于眼水平的位置，且看電視或使用計算機時間不宜過長;辦公桌、計算機的監視器放置在不受陽光直接照射的地方，因為對照明光線發生反射的畫面會引起眼睛疲勞;保持房間1定的濕度.

存在的情況考慮為黑眼圈或局部眼周皮下靜脈血管曲張形成的。存在鼻炎或長期熬夜和用眼過短等情況下，可能會形成，也可能為局部皮膚偏薄，透見皮下靜脈血管形成的。可到醫院眼科就診檢查明確，平常注意眼睛的休息及充足睡眠。