跑動和同房時左側小腹部疼，可能是盆腔炎、附件炎、子宮內膜異位癥、卵巢囊腫、腸痙攣等原因引起。 1.盆腔炎：盆腔組織發生炎癥，可由細菌感染等引起。癥狀包括下腹疼痛、發熱等。治療常使用抗生素，如頭孢曲松鈉、甲硝唑、左氧氟沙星等。 2.附件炎：輸卵管和卵巢的炎癥，多因病原體感染。表現為下腹疼痛、白帶增多。治療藥物有阿莫西林、阿奇霉素、多西環素等。 3.子宮內膜異位癥：子宮內膜組織出現在子宮體以外的部位。常有痛經、性交痛等。治療可用孕激素類藥物，如地諾孕素，或促性腺激素釋放激素激動劑，如亮丙瑞林。 4.卵巢囊腫：卵巢內形成的囊性腫物。較大囊腫可能引起腹痛。治療根據囊腫性質和大小，可能需要手術或觀察隨訪。 5.腸痙攣：多由腸道功能紊亂導致。疼痛呈陣發性。一般通過熱敷、休息緩解，必要時使用解痙藥，如山莨菪堿。 出現左側小腹部疼痛，建議及時就醫，進行相關檢查，如婦科超聲、血常規等，以明確病因，采取針對性治療。同時，注意休息，避免劇烈運動和過度勞累。

你說的這個小肚子疼不舒服的感覺的話，這個有可能是有盆腔炎，以及有可能是有附件炎存在的你這個是可以做一下婦科方面的檢查，B超的檢查，確定一下具體是什么樣的情況，然后根據這個具體的情況來進行治療的，消消炎的，祝你健康快樂

你好，這種現象多考慮是消化不良或胃炎等原因導致的情況大一些。建議服用健胃消食片，胃炎顆粒治療觀察，多喝水，清淡飲食。