做人流后需要注意休息與營養補充、個人衛生、觀察身體狀況、避免性生活以及按時復查等。 1. 休息與營養：術后應臥床休息 2 - 3 天，逐漸增加活動量。多吃富含蛋白質、維生素的食物，如瘦肉、蛋類、奶類、新鮮蔬菜和水果，促進身體恢復。 2. 個人衛生：保持外陰清潔，每天用溫水清洗，勤換衛生巾和內褲，防止感染。 3. 觀察身體：留意陰道出血和腹痛情況。一般出血 7 - 10 天會逐漸停止，若出血量大、時間長或腹痛劇烈，應及時就醫。 4. 避免性生活：至少一個月內禁止性生活，以防生殖器官感染。 5. 按時復查：術后 1 - 2 周復查，了解子宮恢復情況。 人流對身體有一定損傷，術后嚴格遵循上述注意事項，有助于身體盡快恢復。如出現異常，務必及時就醫。

你好，根據您的情況…要防風防寒在家多注意休息，防止受寒，容易引起關節疼痛，祝您健康

您好，人流后注意事項比較多，如果不聽醫生的話，有可能會影響以后懷孕的。人流后至少臥床休息2周，一個月內禁止性生活，禁止受涼、勞累。一般人流后會有出血，一般不會超過2周，否則就得去醫院檢查了。