長期月經不調可能由多種因素引起，如內分泌失調、子宮疾病、精神因素、不良生活習慣、遺傳因素等。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌激素、孕激素等分泌異常，會影響月經周期和經量。可通過激素六項檢查明確，治療常使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物。 2.子宮疾病：子宮肌瘤、子宮內膜異位癥等子宮病變，會導致月經紊亂。需進行 B 超、宮腔鏡等檢查，治療方法有藥物治療（如桂枝茯苓膠囊）或手術治療。 3.精神因素：長期的壓力、焦慮、抑郁等不良情緒，容易引起神經內分泌紊亂，影響月經。要注意心理調節，必要時尋求心理醫生幫助。 4.不良生活習慣：長期熬夜、過度節食、吸煙飲酒等，會打亂身體的正常節律。需調整生活方式，保持規律作息和健康飲食。 5.遺傳因素：部分女性由于遺傳因素，天生月經周期不規律。但仍需定期檢查，排除其他疾病。 長期月經不調對身體和心理健康都可能產生不良影響，應及時到正規醫院婦科就診，查明原因，采取針對性的治療措施，并注意保持良好的生活習慣和心態。

您好，如果您沒有采取上環避孕，目前的月經情況首先考慮是內分泌失調所致。建議您還是先到醫院檢查B超，了解子宮腔內及卵巢情況，排除內膜異常或卵巢囊腫等影響月經的可能，并檢查性激素系列，了解內分泌情況，根據結果對癥用藥調理。

月經不調這一般是內分泌失調等原因引起的，經常月經不調可以去醫院做個激素六項檢查或B超檢查。平時多喝點溫開水，多吃點水果和蔬菜，經常吃點補氣補血的中藥或食物，保持好心情。祝健康！

你好，一般是由于雌激素水平低而引起的。雌激素可刺激子宮內膜的增生變厚，為受孕做準備。如果未受孕，增生的內膜會脫落出血形成月經。體內雌激素水平低會導致子宮內膜增生得不夠厚，月經時出血少，建議做個內分泌的檢查，看一下體內的激素水平是否正常。

可能是由于內分泌失調，激素水平低等原因引起的月經不調;建議性激素的水平測定平時多吃些補氣補血的食物或是調理月經的中藥如當歸、黃芪、益母草等;多喝水，少吃辛辣有刺激性的食物，注意營養飲食，多運動