賁門(mén)黏膜慢性炎和淺表性胃炎反復(fù)發(fā)作，可能與飲食、情緒、季節(jié)變化、治療不徹底、個(gè)體體質(zhì)等有關(guān)。 1. 飲食因素：辛辣食物、茶等刺激性飲食會(huì)刺激胃黏膜，導(dǎo)致炎癥發(fā)作。應(yīng)避免食用此類(lèi)食物，選擇清淡、易消化的飲食。 2. 情緒因素：生氣等不良情緒可影響神經(jīng)內(nèi)分泌，使胃酸分泌異常，加重胃部炎癥。要保持良好心態(tài)，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒。 3. 季節(jié)變化：春冬季節(jié)氣溫變化大，胃部血管收縮，影響胃黏膜血液循環(huán)，易引發(fā)炎癥。注意保暖，尤其是腹部。 4. 治療不徹底：未按療程用藥或未消除致病因素，可能導(dǎo)致病情反復(fù)。需嚴(yán)格遵醫(yī)囑治療，定期復(fù)查。 5. 個(gè)體體質(zhì)：部分人胃黏膜修復(fù)能力較弱，易受外界因素影響。加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，有助于改善胃黏膜的修復(fù)能力。 總之，對(duì)于賁門(mén)黏膜慢性炎和淺表性胃炎的反復(fù)發(fā)作，需要綜合考慮多種因素，從生活習(xí)慣、情緒調(diào)節(jié)、規(guī)范治療等多方面入手，才能更好地控制病情。

’1你好最好中醫(yī)辨證治療不過(guò)你的生活習(xí)慣和飲食問(wèn)題不解決還是會(huì)復(fù)發(fā)的平時(shí)注意辛辣刺激食品（包括濃茶咖啡辣椒羊肉狗肉等）油炸食品過(guò)于油膩的食品燒烤煙熏等食品盡量少吃或是不吃飲食規(guī)律冷熱饑飽過(guò)酸過(guò)甜食品等都可以導(dǎo)致胃酸的異常分泌損傷胃粘膜戒煙酒也是很重要的