植物神經功能紊亂如何有效治療和調理
植物神經功能混亂本次發病及持續的時間:2個月病史:我今年23歲180cm72kg我最近很不舒服,頭暈,乏力,心慌,胸悶,氣促,有時晚上睡覺會心悸,睡眠質量不好,較難入睡,閉上眼躺一陣就會覺得自己會輕微的晃,最近平常走路也是,有點像喝了酒的人但我走的一直是直線,但覺得有時自己走的不穩,易被驚醒,早醒,醒后難入睡,易疲乏,有恐懼感怕睡覺.一直打嗝不止,躺下還會影響我的呼吸,憋氣.怕聲.易發脾氣我在一個月前受涼冷到了胃,第二天晚我就總打嗝,晚上睡覺就在快睡著的時候,因胃里的噯氣沒打出來積在一起,使我呼吸不暢,弄的晚上總是沒安穩覺,然后我就對晚上睡覺產生了恐懼感,怕到睡覺的時候,大概過了半個月,憋氣的現象沒在出現,但變成了,晚上怕突然的聲音,一驚醒就心慌,心悸,之后我就白天開始出現頭暈,不會旋轉,只是覺得自己反應遲鈍,頭暈一直持續到第5天,我因晚上睡的好晚,到中午11點起床,下樓打菜頭一下子就暈的快要站不住氣促,伴想嘔吐,被同學打120拉到醫院,到了醫院后全面檢查全部結果都是:陰性輔助檢查:心臟:做了心電,24h動態,心肌酶脯都正常腦:ct正常肺:胸片正常我無咳嗽,發燒但覺得自己有時熱有時覺得冷,但體溫正常三大常規:正常無貧血,蛋白尿,糞便隱血陰性胃鏡:慢性淺表性胃炎B超全套:正常肝功能:正常T3T4:正常無甲亢電解質:正常大范圍的體檢:無器質性的病變我在學校心情一直不是很好,老是以為自己的了重病,每天想著這個事情,心情好壓抑,又每天頭暈晚上睡眠不好,還要看書準備考試我是不是得了:植物神經功能混亂。請各位幫忙參考下,現在真的很痛苦,頭總是暈的,胃總覺者難受但吃了藥沒效果,心情很糟糕注:我在學校經常去健身房做無氧運動,但學校的伙食不好沒什么油的,我就吃的很多,還加餐,發病的時候先出現胃脹,噯氣,便秘然后經過這樣的一個多月就變成我這樣了目前一般情況:現在在家調理快一個月了,乏力的現象好點了在吃谷維素4片tid安定吃了5天,覺得吃了以后會依賴它決定不吃現在我的情況是,頭每天不清爽,蒙蒙的,老覺得胃不舒服,想吐,但又吐不出來,全身有種說不出的難受,晚上睡覺的時候,出現這樣的情況會讓我第二天很糟糕,要安睡的那下,出現心慌,呼吸不暢出冷汗,頭暈,瀕死感.弄的整個晚上沒辦法睡,整個人精神慌慌的,每天頭都好緊,暈,想吐.我也知道這也是心理的因數,但我晚上要睡著的時候真的控制不住,大家幫幫我好嗎?就是要安睡的那下出現這樣的情況,吃了安定就不會,但我不想靠安眠藥來維持,各位好心人能給我你的建議,吃些什么中成藥或者中藥好嗎?在有一段時間我就要開學了,但我現在這樣是去不了,我還有最后一年就畢業了,我不想因為這個病,讓我休學在家,讓父母關心我的人傷心求求各位好心人給我一點康復的希望
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回答2
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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植物神經功能紊亂是一種常見的功能性疾病,可能由心理、生理、環境、生活習慣和遺傳等多種因素引起。治療和調理方法包括心理調節、藥物治療、生活方式改變等。 1.心理調節:保持良好的心態,避免過度緊張和焦慮??梢酝ㄟ^冥想、瑜伽、深呼吸等放松訓練來緩解精神壓力。 2.藥物治療:如維生素 B1、甲鈷胺等營養神經的藥物;棗仁安神膠囊、安神補腦液等改善睡眠的中成藥。但用藥需遵醫囑。 3.生活方式:規律作息,保證充足的睡眠,避免熬夜。適度運動,如散步、慢跑等,但避免劇烈運動。 4.飲食調整:均衡飲食,多吃新鮮蔬菜水果,少吃辛辣、油膩、刺激性食物。 5.環境改善:創造安靜、舒適的生活和睡眠環境,減少噪音和強光刺激。 植物神經功能紊亂的治療需要綜合多種方法,患者要積極配合治療,逐步調整生活狀態。同時,要注意觀察癥狀變化,如有加重應及時就醫。
2025-02-09 18:28
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回答1
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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請問以前是不是吃西藥過多?平時多多運動,保持良好的心態,試試中藥調理吧!祝你早日康復!
2016-03-03 12:47
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