月經提前或推遲 7 天內來不一定能排除懷孕。要排除懷孕，可通過觀察月經情況、使用驗孕棒或驗孕試紙、進行血檢、B 超檢查等。 1. 觀察月經：正常月經的量、顏色、持續時間相對穩定。若此次月經明顯異常，如量少、顏色暗、持續時間短，可能不是正常月經，不能排除懷孕。 2. 驗孕棒或驗孕試紙：一般在月經推遲 7 天后使用，操作簡便，但準確率不是 100%。 3. 血檢：在同房 10 天后可進行血 hCG 檢測，能較早且準確地判斷是否懷孕。 4. B 超檢查：通常在停經 5 - 6 周后進行，可直觀看到子宮內的孕囊，確定是否懷孕及是否為宮內孕。 5. 基礎體溫監測：懷孕后基礎體溫會持續升高，若高溫相持續 18 天以上，懷孕可能性大。 總之，要準確排除懷孕，建議綜合多種方法，并在必要時咨詢醫生。

只要是出現了月經來潮的情況，就可以完全排除懷孕的可能的一旦是出現了懷孕的情況，就不可能出現月經來潮的，因為一旦是形成了受精卵，就不可能有月經來潮的情況的