痛經是因為不通則痛，指的是氣血不暢而導致的痛經。女性容易受寒引起宮寒，產生寒凝，從而引起氣血不暢；情志不舒會導致氣滯血瘀，從而引起氣血不暢。上網時間長就可能會生活不規律，生活不規律導致內分泌失調可引起月經不調；即使是夏天也不要光腳走路了，受涼導致宮寒可引起痛經。我以前也是痛經，疼的嘔吐，手腳冰涼，后來聽朋友介紹《鹿羔子鹿胎膏》可以補氣益血，調經散寒，對內分泌失調、氣血不調、宮寒等引起的月經不調和痛經很有效，就在淘寶上買了一個療程，吃后果然就好了，建議你也買點，服用試試。同時要放松心情，減少壓力，保證睡眠，適當參加戶外運動，祝早日康復！

女性痛經的癥狀多樣，包括下腹部疼痛、墜脹，伴有腰酸、惡心、嘔吐、乏力等。治療方法有一般治療、藥物治療、中醫治療、手術治療等。 1.一般治療：保持良好的生活習慣，如充足睡眠、適度運動、注意保暖。經期避免食用生冷、辛辣食物。 2.藥物治療：可服用布洛芬、萘普生、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥緩解疼痛。也可使用短效避孕藥，如屈螺酮炔雌醇片，通過抑制排卵來減輕痛經。 3.中醫治療：如艾灸、針灸等中醫療法，能疏通經絡、調和氣血，緩解痛經癥狀。 4.心理治療：部分女性因精神緊張加重痛經，心理疏導有助于減輕疼痛。 5.手術治療：對于器質性病變引起的痛經，如子宮內膜異位癥、子宮腺肌病等，可能需要手術治療。 痛經給女性帶來較大痛苦，若癥狀嚴重或持續不緩解，應及時到正規醫院就診，查明原因，采取合適的治療方法。

朋友你好，痛經的原因非常復雜,建議你還是應該到醫院去看看醫生,常見的是婦科炎癥和子宮腺肌癥,檢查清楚后才能有針對性的處理.而且一定注意月經期不要同房和洗澡,避免接觸冷水和洗冷水腳,避免吃辛辣食物.可以試試紅糖水,紅糖性溫.有溫里的作用,可以疏通筋脈,幫助月經排除,緩解痛經的作用

您好，凡是在行經期或行經前后出現腹痛、腰酸、下墜等不適，就叫作痛經。原發性痛經是指沒有骨盆腔器質疾病的痛經，對健康并無危害，繼發性痛經則是由于生殖器存在某些病變所引起的，其中最常見的是子宮內膜異位癥、子宮腺肌癥、子宮黏膜下肌瘤以及子宮頸阻塞，以上應到專科醫院經醫生檢查后明確病因積極治療，病因若去除，痛經自然消失。嚴重的痛經會不同程度影響女性的受孕。經期要有足夠的休息及睡眠，此時最好避免精神刺激，不要憂慮及發脾氣，保持精神愉快。不要用冷水及吃生冷食物。經期保持外陰清潔，禁止同房；這樣可以避免生殖器官的發炎，痛經也就可以減輕或者不痛。

引起痛經的原因可能是炎癥,感染,以及子宮內膜異位等!痛經對生育是有一定影響的,建議您到醫院查明痛經的原因,進行針對性治療