腰肌勞損是由于腰部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織的慢性損傷導致的。治療方法多樣，包括休息、物理治療、藥物治療、康復訓練等。核磁共振對腰肌勞損的診斷有一定幫助，但并非確診的唯一手段。微創手術一般較為安全，但也可能存在一些后遺癥。 1.治療方法： 休息：避免腰部過度勞累，保證充足睡眠。 物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，能緩解肌肉緊張。 藥物治療：常用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，肌肉松弛劑如氯唑沙宗等。 康復訓練：增強腰部肌肉力量，如小燕飛、五點支撐。 中醫治療：中藥外敷、推拿等。 2.核磁共振檢查：可觀察腰部肌肉、韌帶等軟組織的形態、結構，但對于輕度勞損可能不明顯。 3.微創手術：可能出現的后遺癥包括感染、神經損傷、術后疼痛等，但在正規操作下發生率較低。 總之，腰肌勞損患者應及時就醫，根據病情選擇合適的治療方法。同時，注意日常生活中的腰部保護，預防病情加重。

你好，腰肌勞損指腰或腰骶部疼痛，反復發作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，時輕時重，部分患者可有下肢牽拉性疼痛，疼痛的性質多為鈍痛，可局限于一個部位，也可散布整個背部。病因與外傷，勞累，姿勢不當，外感風寒濕有很大關系，建議采用專業中醫藥內服外用相結合治療，內服中藥，舒筋通絡，祛風散寒，外用膏藥，強筋健骨，活血化瘀，消腫止痛，能控制病情的發展，而且患者康復后不易復發，安全無副作用，是最理想的治療方法建議。日常生活中應當注意勞逸結合，避免久站久坐，宜選用硬板床，盡量臥床休息，不要勞累，可以適當倒走，吊杠。

腰疼，神經受突出的椎間壓迫所致。可以做牽引，理療，針灸進行調理；也可以服用抗炎藥西樂進行治理；嚴重的話，可以考慮手術治療。祝您健康！