嚴重駝背的治療和日常注意包括姿勢矯正、運動鍛煉、佩戴支具、物理治療、藥物治療等。 1.姿勢矯正：時刻提醒自己保持挺胸抬頭的姿勢，站立和行走時雙肩自然下垂，收腹挺胸。 2.運動鍛煉：如瑜伽、普拉提等，增強背部肌肉力量。每天進行伸展運動，如擴胸運動、伸展脊柱等。 3.佩戴支具：根據駝背程度選擇合適的支具，幫助矯正脊柱形態。 4.物理治療：包括按摩、熱敷、電療等，緩解肌肉緊張，改善脊柱周圍血液循環。 5.藥物治療：若因疼痛影響矯正，可在醫生指導下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等，減輕疼痛。 總之，嚴重駝背的矯正需要長期堅持。要保持積極的心態，遵循醫生建議，逐步改善駝背狀況。

脊柱向前彎曲度過大，就是駝背。早年鍛煉，避免疲勞，注意營養均衡，可以延緩衰老進程。補充鈣質，適當曬太陽，有助于防止骨質疏松。已經發生駝背者，應睡硬板床，不墊過高的枕頭。腰背肌鍛煉，尤其是后伸運動有助于遏止駝背的發展速度。具體的治療方案須經醫生檢查確診后，根據并且積極治療

你的情況，需要去醫院進一步的拍片檢查，需要弄清楚原因，采取針對性的治療措施。局部可以用牽引或者按摩的方法，嚴重的需要考慮手術的方法治療。

你好，你考慮是坐姿站立姿勢不當引起的駝背建議去整形骨科，或者整脊推拿師進行推拿治療，可以用支具固定。

脊柱向前彎曲度過大，就是駝背。早年鍛煉，避免疲勞，注意營養均衡，可以延緩衰老進程。補充鈣質，適當曬太陽，有助于防止骨質疏松。已經發生駝背者，應睡硬板床，不墊過高的枕頭。腰背肌鍛煉，尤其是后伸運動有助于遏止駝背的發展速度。具體的治療方案須經醫生檢查確診后，根據并且積極治療