31 歲出現早泄可能由多種因素引起，如心理因素、生理因素、不良生活習慣、神經系統問題、包皮過長等。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等不良情緒可能導致早泄。例如工作壓力、夫妻關系不和諧等。 2.生理因素：患有前列腺炎、尿道炎等生殖泌尿系統疾病，會影響性功能，導致早泄。 3.不良生活習慣：長期熬夜、過度勞累、吸煙酗酒等，都可能影響性能力。 4.神經系統問題：大腦皮層興奮性過高、神經反射過于敏感等神經系統異常也可能引發早泄。 5.包皮過長：包皮長期包裹龜頭，使龜頭敏感度增高，容易出現早泄。 總之，早泄的原因較為復雜。建議及時就醫，進行全面檢查，明確病因后采取針對性的治療措施。同時，要保持良好的生活習慣和心態，有助于改善早泄癥狀。

　　過分疲勞，心情郁悶，飲酒之后，房事不節，夫妻關系不融洽，丈夫對妻子存在潛在敵意，怨恨和惱怒，或對妻子過分的畏懼，崇拜，存在自卑心理等都是誘發早泄的因素。　　建立美滿，健康，和諧的家庭環境，注意夫妻之間的相互體貼，配合，一旦出現早泄不可相互責備，埋怨，而應找出原因，共同配合治療。注意生活要有規律，加強體育鍛煉，如打太極拳，散步，氣功等均有益于自我心身健康和精神調節。