手臂不能自由轉動且上舉疼痛可能由肌肉拉傷、肩周炎、頸椎病、肩袖損傷、關節炎等引起。 1.肌肉拉傷：通常是由于過度用力或不當運動導致。治療方法包括休息、冷敷、熱敷、按摩和使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛。 2.肩周炎：肩部周圍組織的炎癥。可通過物理治療如針灸、按摩、理療，以及適當的運動康復訓練來改善。 3.頸椎病：頸椎病變壓迫神經。治療包括頸椎牽引、藥物治療（如甲鈷胺營養神經）、改變不良姿勢等。 4.肩袖損傷：多因外傷或長期磨損。輕度損傷以休息和物理治療為主，嚴重時可能需要手術修復。 5.關節炎：關節炎癥性病變。可使用抗風濕藥如甲氨蝶呤，以及鎮痛藥如塞來昔布等，并注意保暖。 出現手臂不能自由轉動且上舉疼痛的癥狀，應及時就醫，明確病因，在醫生的指導下選擇合適的治療方法。同時，注意休息，避免過度勞累和受傷。

你好，從你描述看，好像肩關節和肘關節功能受限。建議做進一步檢查，必要時可以做肩關節和肘部的MRI檢查，看看有無關節結構性損傷，待確診后在選擇治療方法比較好。

中年男性，胳膊外傷后出現不能自由轉動，上舉時疼痛明顯，考慮為外傷所致肩周炎可能。為局部組織韌帶粘連所致。建議予局部扶他林外涂，予芬必得口服對癥處理，同時可予手指爬墻訓練。如3天內癥狀無緩解應到醫院行肩關節X光檢查。

就您的描述來看，您是外傷后可能是肩關節出現活動障礙和疼痛，這樣的話，是需要積極的處理的，肩關節的問題，不能排除肩周炎的可能，您好，建議您到醫院的疼痛科就診，確診是肩周炎的話，需要理療，消炎鎮痛等藥物治療，必要時可以局部封閉治療，日常注意活動肩關節，預防肌肉粘連，希望我的回答能幫到您