得了類風濕出現腿疼、膝關節紅腫，可能與免疫異常、遺傳因素、感染、環境因素及內分泌失調等有關。治療方法包括藥物治療、物理治療、手術治療、生活方式調整等。 1.免疫異常：自身免疫系統錯誤攻擊關節組織，引發炎癥。可使用抗風濕藥物如甲氨蝶呤、來氟米特、柳氮磺胺吡啶等。 2.遺傳因素：若親屬中有類風濕患者，患病風險增加。 3.感染：如細菌、病毒感染可能誘發。需積極控制感染。 4.環境因素：長期處于寒冷、潮濕環境可能致病。注意保暖，改善居住環境。 5.內分泌失調：激素水平失衡影響免疫系統。 類風濕患者要積極配合治療，遵循醫囑，定期復查，保持良好的心態和生活習慣，有助于控制病情，提高生活質量。

你好，(一)飲食上應選擇容易消化的食物，烹調方式應以清淡爽口為原則，少吃辛辣，油膩及冰冷的食物。(二)多吃開胃的食物如大棗，薏仁等，尤其薏仁具有去濕祛風的作用，煮成薏仁粥或和綠豆一起煮都是很好的選擇。(三)盡可能的減少脂肪的攝取，熱量來源要以醣類和蛋白質為主，若是體重超過標準，要逐漸減輕體重。